반응형 빈속 고구마1 공복에 먹으면 안되는 음식 TOP5 바쁜 일상을 살다 보면 아침에 일어나기 힘든 경우가 많습니다. 그래서 밥을 포기하는 경우가 대부분일 거라고 생각합니다. 잠을 더 자고 일어나는 것이 더 중요하기 때문이지요. 아침을 포기하고 잠을 자고 일어나서는 밥 먹을 시간이 부족하기 때문에 간단하게 먹을 수 있는 것들을 먹거나 들고 가는 경우가 많습니다. 공복에 섭취를 하는 것이기 때문에 대부분 채소, 과일 등을 먹는 경우가 많습니다. 그런데 몸에 좋고 많이 먹는 것을 권장하는 채소, 과일들이 공복 상태에서 먹으면 안 좋은 것들도 있다는 거 알고 계신가요? 채소랑 과일인데 왜 안 좋아?라고 생각하시는 분들이 많을 것 같습니다. 그래서 오늘 이 글을 통해 공복에 먹으면 안 되는 음식을 가르쳐 드리도록 하겠습니다. 이 글을 읽고 나서는 공복에 이런 음식은.. 2023. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
