VDT 증후군 예방법, 발생 원인 증상 종류 총정리!
공부를 하거나 일을 할 때 쉴 때에도 스마트 기기, 컴퓨터, 스마트 폰이 없으면 아주 힘들어지는 요즘이라고 볼 수 있습니다. 다양한 스마트 기기가 생기면서 일상생활을 하는데 편리해지고 시간을 많이 단축시켜 빨리 일, 공부, 정보 등을 할 수 있고 찾을 수 있는 지금입니다. 하지만 이러한 편의를 제공하지만 이용 시간이 점점 많아지면서 건강에 위협이 될 수 있는 질환들도 증가하고 있습니다. 스마트 기기, 스마트 폰, 컴퓨터 등을 사용해서 나타나는 질환들을 총칭해서 VDT 증후군이라고 부릅니다. 그래서 오늘 이 글을 통해서 직장인, 공부하는 분들, 스마트 기기를 많이 사용하는 분들에게 도움이 될 만한 VDT 증후군 예방법은 무엇인지 발생 원인은 무엇인지 증상, 종류는 어떻게 되는지에 대해서 알려드리려고 합니다..
2024. 4. 11.
