입냄새 심한 이유, 제거 방법 원인 없애는법 생기는 이유 총정리

입냄새 심한 이유

일상생활을 할 때 양치질을 매일하고 깨끗이 한다고 생각을 하는데도 입냄새 때문에 고생인 분들이 많은 것으로 알고 있습니다. 양치질을 자주 하고 깨끗이 하는데도 입냄새가 계속 나는 경우는 몸에 있는 질환, 복용하는 약물 때문일 수도 있기 때문에 입냄새가 심하게 나면 이유를 알아내는 것이 중요합니다.

 

그래서 오늘 이 글을 통해서 입냄새 심한 이유가 무엇인지 제거하는 방법은 무엇인지 원인이 무엇인지 없애는 방법은 어떻게 되는지 그리고 자가진단은 어떻게 하는 것인지에 대해서 여러분께 알려드리려고 합니다.

 

입냄새가 많이 나면 주위 사람들과 대화를 하는 것도 불편해지고 자신감도 떨어지기 때문에 일상생활에 반드시 문제가 생길 수 있습니다. 위와 같은 이유 말고도 몸에 이상이 나타나거나 충치 등이 생겨나서 입냄새가 나는 것일 수 있기 때문에 입냄새가 나면 문제를 빨리 파악해야 합니다.

 

그래서 평소 입냄새 때문에 고생을 하는 분들은 이 글을 잘 읽고 많은 정보를 얻어가셨으면 좋겠고 빨리 치료를 하거나 대처를 하시는 것이 좋다고 생각을 합니다. 이유를 알고 대처, 대비, 관리를 하게 되면 우리의 건강을 지킬 수 있습니다.

 

모두 건강한 몸으로 오래 행복하게 살기를 바라며 글을 적어보도록 하겠습니다.

 

치석 제거하는 방법에 대해 자세히 알아보기

 

 

 

입냄새 심한 이유

입냄새가 나는 이유는 무엇인가요?

 

입냄새가 나는 것은 냄새 자체로 질병으로 분류되기보다는 다양한 원인으로 인해서 입에서 좋지 않은 냄새가 나는 증상 또는 스스로 냄새가 난다고 느끼는 증상을 말합니다. 

 

자세히 설명하게 되면 입안의 박테리아가 단백질을 분해하면서 만들어지는 휘발성 황화합물에 의해서 입에서 좋지 않은 냄새가 나는 증상을 말합니다.

 

그렇기 때문에 단순히 입냄새가 난다라고 보기보다는 다른 쪽에 문제가 나타난 것은 아닌지 확인해 보는 것이 필요합니다.

 

 

입냄새 심한 이유

입냄새 심한 이유는 무엇인가요?

 

입냄새가 나는 원인은 입 안에 원인, 입 안이 아닌 밖에 원인으로 나누어서 볼 수 있습니다. 입 안에 원인으로 인해서 나타나는 입냄새가 더 많이 나타난다고 볼 수 있습니다. 입냄새가 심하게 나타나는 이유에 대해서 말씀드릴 테니 잘 읽어봐 주시길 바랍니다.

 

첫 번째 잇몸에 염증이 많거나 충치가 많은 경우

 

입냄새의 원인으로 가장 많이 지목되는 것은 치석, 니코틴 침착, 음식물로 인해서 나타나는 잇몸 만성 염증과 충치라고 볼 수 있습니다. 

 

입 안에서 나오는 침은 체온을 유지하는데 도움을 주고 있어서 음식물을 섭취했을 때 제대로 치아를 닦지 않거나 관리를 하지 않으면 부패하기 매우 좋은 조건을 가지고 있습니다. 그래서 충치가 될 확률이 높아지는 것입니다.

 

충치, 피, 고름에서 나타나는 입냄새는 양치질을 해서 없어지지 않기 때문에 치과를 가서 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

 

두 번째 자극적인 음식물을 섭취하는 경우

 

맵고 짠, 자극적인 음식은 먹게 되면 입냄새가 심하게 날 확률이 높습니다. 평소에 음식을 먹게 되면 위와 대장을 거쳐서 소화가 되고 소화된 대사물질들이 피 속으로 이동하여 숨을 쉴 때마다 밖을 배출이 됩니다.

 

파, 양파, 마늘, 향이 센 음식을 먹은 후에 양치질을 깨끗이 하더라도 냄새가 심하게 나는 것이 바로 이 이유 때문이라고 할 수 있습니다.

 

세 번째 금식을 하거나 다이어트 식단을 하는 경우

 

다이어트를 할 때 점심, 저녁을 먹지 않거나 하루 종일 아무것도 먹지 않는 분들이 있습니다. 이런 분들은 입냄새가 심할 확률이 높습니다.

 

다이어트를 한다고 마음을 먹으면 탄수화물을 줄이고 단백질을 많이 먹는 식단을 하는 경우가 많습니다. 이렇게 되면 탄수화물 대신에 지방이 몸에서 분해되면서 입 냄새의 원인이 되는 케톤이라는 화학물질이 만들어집니다.

 

케톤의 경우 호흡을 통해서 밖으로 배출되어서 입에서 냄새가 날 확률이 높습니다. 다이어트 식단, 금식을 하는 분들은 이러한 증상이 나타날 때 가볍게 음식을 먹거나 주스 등을 먹으면 입냄새가 사라지는 것을 볼 수 있습니다.

 

네 번째 아침에 일어났을 때

 

아침에 일어났을 때 입 안이 텁텁하고 입냄새가 많이 날 것 같은 느낌이 들지 않으신가요? 우리의 몸은 자는 동안 일어나 있을 때보다 침이 적게 만들어지기 때문에 아침에 일어나게 되면 입냄새가 납니다.

 

침이 적게 분비되면 세균이 혀와 치아 표면에서 빠르게 만들어져 입냄새가 나게 합니다. 이러한 경우 밥을 먹고 양치질을 하거나 양치질을 하게 되면 입냄새가 저절로 없어지게 됩니다.

 

다섯 번째 몸에 나타나는 질환 때문에

 

당뇨, 신장 질환을 앓고 있는 분이라면 입냄새가 날 확률이 높습니다. 당뇨를 알고 있다면 과일 냄새가 나는 경우가 있고 신장 질환을 앓고 있다면 비린내, 편도선염을 앓고 있다면 치즈 냄새가 입에서 날 수 있습니다.

 

이러한 문제 나타났을 때는 그 즉시 병원으로 가서 원인이 되는 질환을 치료하는 것이 우선이 되어야 합니다. 

 

우리가 생각했을 때 흔히 위산이 역류하거나 트림이 나타나는 경우에 위장에 문제가 있을 거다라고 생각을 합니다. 하지만 위장장애로 입냄새가 나는 것은 매우 드물다고 할 수 있습니다.

 

만약 위와 같은 증상이 나타나면 그 즉시 병원에 가서 전문의와 상담하고 적절한 치료를 받기를 바랍니다.

 

여섯 번째 먹는 약 때문에

 

고혈압이 있어 고혈압 약을 먹거나 우울증 약 등을 먹게 되면 입냄새가 날 확률이 높아집니다. 이러한 약들은 입 속에 침 분비를 줄여 입냄새가 더 잘 날 수 있으므로 약을 먹고 있는 사람이라면 꼭 알아두시길 바랍니다.

 

 

입냄새 심한 이유

입냄새 제거하려면 어떻게 해야 하나요?

 

입냄새를 제거하려면 원인이 무엇인지 파악을 하고 그 원인을 제거하는데 초점을 맞춰야 합니다. 입 안에서 원인이 나타나 생기는 입냄새의 경우 입 안에 다른 질환은 없는지 충치는 없는지 혀는 깨끗한지를 확인하는 것이 좋습니다. 만약 질환의 문제라면 병원에서 빨리 치료를 하는 것이 입냄새를 제거하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

위와 같은 경우를 확인해서 치료를 하는데도 불구하고 입냄새가 계속 나거나 고쳐지지 않는다면 다른 내과적인 문제로 인해서 나타나는 입냄새 일 수 있기 때문에 치과가 아닌 내과에 가서 다른 질환이 있는지 검사를 해보는 것을 추천드립니다.

 

구강 내에서 문제가 생겨나 타는 경우도 많지만 내과계 질환으로 인해서 나타나는 입냄새일 확률도 높기 때문입니다.

 

 

입냄새 심한 이유

입냄새 예방은 어떻게 하나요?

 

양치질을 깨끗하게 하루 3~4번 정도 해주는 것이 좋습니다. 끼니마다 하는 것이 좋고 자기 전에 해주는 것이 좋습니다.

치실이나 치간 칫솔 등을 활용해서 치석을 제거해 주는 것도 입냄새를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

혀를 닦아주는 기구를 사용해서 설태를 제거하면 입냄새 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

정기적으로 치과에 가서 검진을 받는 것이 좋고 치석을 제거하는 스케일링을 받는 것이 도움을 줄 수 있습니다.

물을 적절하게 잘 섭취해 주고 과일이나 채소를 먹어주는 것이 도움이 줄 수 있습니다.

 

 

입냄새 심한 이유

양치를 잘하는데도 입냄새가 나는 이유는 무엇인가요?

 

평소 양치를 깨끗하게 잘하고 여러 번 하는데도 불구하고 치태가 생기거나 입냄새가 생긴다면 일단은 충치가 있는지 치과에 가서 확인을 해보는 것이 좋습니다. 충치로 인해서 나타나는 입냄새일 수 있기 때문입니다.

 

충치가 없는데도 입냄새가 난다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다. 이비인후과에 가서 편도결석이 있는지 없는지 확인하는 것이 좋습니다.

 

만약 편도결석이 없는데도 입냄새가 난다면 내과로 가셔서 식도염, 위염 등이 있는지 없는지 확인해 보는 것이 좋습니다.

 

위의 방법을 하기 전 흡연을 하고 있는 사람이나 정신과 약, 특정 약물을 먹는 사람들은 복용으로 인해 흡연을 하는 것으로 인해서 입냄새가 날 수 있으니 흡연을 하는 분들은 끊어주는 것이 좋고 약물을 복용하는 사람들은 전문의와 상담을 하고 적절한 조치를 받으시는 것을 추천드립니다.

 

 

입냄새 심한 이유

이 글을 끝내며

 

오늘은 여러분께 입냄새 심한 이유가 무엇인지 제거 방법은 무엇인지 원인은 무엇인지 자주 생기는 이유는 무엇인지에 대해서 이 글을 통해서 알려드렸습니다.

 

입냄새 때문에 고민이신 분 그리고 힘든 분들은 이 글을 읽고 많은 정보를 얻어가셨으면 좋겠습니다. 양치를 제대로 안 해도 입냄새가 날 수 있지만 다른 질환으로 인해서 나타날 수 있기 때문에 입냄새가 계속 나게 되면 그 즉시 병원에 가서 전문의에게 진료를 받고 적절한 조치를 받을 수 있어야 합니다.

 

충치, 위염, 편도결석 등 다양한 원인으로 입냄새가 나타날 수 있기 때문에 원인을 빨리 찾아서 치료하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 물론 질환 말고 흡연, 특정 약물 복용으로 인해서 나타날 수 있으니 흡연을 하는 분들은 끊으려고 노력하는 것을 추천하고 약물 복용을 하시는 분은 전문의와 상담 후 적절한 조치를 받길 바랍니다.

 

입냄새가 나면 스트레스도 받을 수 있고 일상생활에 지장을 받을 수 있기 때문에 고민, 그리고 힘든 사람들이 많은 것으로 알고 있습니다. 이 글이 많은 도움을 되었으면 좋겠고 모두 건강한 몸으로 오래 행복하게 살기를 바랍니다.

 

 

 

 

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