일상생활을 평범하게 하고 있다가 갑자기 찬 물이나 음료 등을 마시게 되면 이가 시리고 머리가 아픈 증상을 경험해 보신 적 있으실 거라고 생각합니다. 살아가면서 적어도 한 번의 경험은 있을 정도 흔히 경험을 할 수 있는 상황이라고 할 수 있습니다.
음료, 음식들 뿐만 아니라 차가운 공기처럼 외부의 자극으로 인해서 순간적으로 위와 같은 증상이 나타날 수 있기 때문에 갑자기 추운 날씨 등에 노출이 되면 나타날 수 있습니다. 이러한 이 시림이 치아 왜 나타나는지 궁금해하는 분들이 많을 것으로 예상이 됩니다.
이 시림이 단순히 위와 같이 음식, 음료, 추운 날씨로 인해서만 나타나는 것인지 아니면 다른 이유에서도 나타날 수 있는 것인지에 대한 의문을 가진 분들을 위해서 오늘 이 글을 통해서 이 시림을 설명해드리려고 합니다.
이 시림 원인은 무엇인지 치료는 어떻게 하는지 예방은 어떻게 해야 하는지 충치를 치료하고 나서 이가 시린데 왜 이가 시릴 수밖에 없는지 등에 대해서 설명을 드릴 테니 이 시림에 대해 궁금증을 가지고 있던 분들이 이 글을 통해서 조금이나마 궁금증이 해소될 수 있기를 바랍니다.
미리 알고 대처, 대비, 관리를 하는 것이 우리의 치아 건강을 지키는 방법이라고 할 수 있습니다. 치아는 평생 동안 음식을 분해하는 역할을 하기 때문에 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 모두 건강한 치아를 가지고 행복하게 살기를 바라면서 글을 적어보도록 하겠습니다.
원인은 무엇인가요?
첫 번째 치경부 마모증으로 인해서 나타날 수 있다.
치아와 잇몸이 닿아 있는 둥그스름한 부분을 치경부라고 부릅니다. 이 치경부 부위가 닳아있거나 파이게 되면 자극이 갈 수밖에 없고 자극으로 인해서 이가 시린 증상이 나타납니다. 이것을 치경부 마모증이라고 부릅니다.
치경부 마모증의 경우 양치질을 매우 강하게 하는 분들 좌우를 세게 닦는 분들의 잘못된 습관에 의해서 발생하기가 쉬운 질환입니다. 양치질을 할 때 옆으로 닦게 되면 치아의 옆면이 자극되어 치아를 둘러싸고 있던 치경부가 닳을 확률이 높아지게 되기 때문입니다.
그리고 잠을 잘 때 이를 가는 습관을 가지고 있거나 입을 꽉 다물거나 치아에 자극을 주는 행동들이 치경부 마모증의 원인이 될 수 있으니 이러한 습관을 가지고 있는 분들은 예방을 위해서라도 고치는 것이 도움을 줄 수 있습니다.
두 번째 치주질환
치주질환을 가지고 있는 사람의 경우 잇몸이 내려앉아있거나 치아 닳아서 퇴축될 수 있습니다. 치주질환은 다른 말로 풍치로 부를 수 있습니다.
치주질환 즉 풍치는 잇몸에만 염증이 나타나는 치은염과 잇몸, 잇몸 뼈 주변까지 염증이 나타나는 치주염을 모두 포함하는 질환이라고 볼 수 있습니다.
치주질환 역시 치경부 마모증과 비슷한 이유 즉 양치질을 세고 강하게 하는 잘못된 습관으로 인해 나타날 수 있고 치석이 쌓이면서 세균막을 형성해 치주질환이 나타날 수 있다고 보고 있습니다.
치아의 경우 한 번 질환을 경험하고 나면 이 전과 같은 건강한 치아로 돌아가기 힘들기 때문에 미리 예방을 하는 것이 좋습니다.
세 번째 보철, 충치치료를 하는 도중, 하고 나서 나타날 수 있다.
보철이나 충치치료를 진행하는 중에 잠깐 일시적으로 이 시림 증상이 발생할 수 있습니다. 이 시림 증상이 나타나는 것은 치료가 잘못 진행되고 있어서 나타나는 것이 아니라 치아가 보철물에 적응을 하는데서 나타나는 증상이라고 할 수 있습니다.
일반적으로 2~3일 정도 후가 되면 증상이 완화되는 것이 대부분이지만 회복되지 않고 계속해서 지속적으로 나타난다고 일상생활을 하는데 지장을 주는 정도까지 간다면 그 즉시 병원에 가서 다른 이유가 있어서 이 시림증상이 나타나는 것은 아닌지 확인하는 것이 좋습니다.
네 번째 충치로 인해서 나타날 수 있다.
충치가 있는데 치료를 하지 않으면 이 시림이 시림 증상이 나타날 수 있습니다. 충치가 생긴 초기에는 이 시림 증상이 나타나지 않을 수 있는데 계속 치료를 하지 않고 방치를 하는 경우 이 시림 증상이 서서히 나타날 수 있습니다.
위와 같은 경우를 지나 계속해서 충치를 놔두게 되면 신경 근처까지 충치균이 번져 이 시림 증상이 나타나게 됩니다.
이 시림 증상이 나타나게 되면 더 이상 충치를 방치하지 말고 그 즉시 병원에 가서 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 충치의 초기에 치료를 하게 되면 레진이나 인레이 등의 치료로 회복을 할 수 있습니다만 신경까지 문제가 나타난다면 신경치료를 하고 크라운을 씌우는 작업이 진행될 수 있습니다.
더욱 심해져 자연치아를 치료할 수 없는 상황이 오면 임플란트를 고려해 볼 수 있으니 충치가 있다면 이 시림 증상이 나타나기 전에 병원에 가서 빨리 치료를 하는 것을 권장드립니다.
이 시림 관리, 예방법은 어떻게 되나요?
첫 번째 양치질을 할 때는 강하고 세게 하는 것이 아니라 부드럽게 하고 회전하듯 닦아주는 것이 좋습니다.
양치질을 할 경우에 힘을 주고 세게 좌우, 가로로 하는 분들은 이제부터 양치질을 할 때 습관을 바꿔주시길 권장드립니다.
잇몸 뼈는 자극을 받아 한 번 무너지게 되면 더 이상 건강한 상태로 되돌릴 수 없기 때문에 예방, 관리를 하는 것이 중요합니다.
윗니와 아랫니를 칫솔로 부드럽게 닦아주면서 치아 표면과 치아 사이의 이물질을 제거해 준다는 느낌으로 회전하듯이 닦아주는 것이 올바른 양치질 방법이라고 할 수 있습니다.
다 제거한다고 세게 닦게 되면 자극을 받아 문제가 생길 수 있으니 지금부터라도 부드럽게 닦는 습관을 가지시길 바랍니다.
두 번째 입을 꽉 다무는 습관, 그리고 입을 벌리고 닫을 때 치아를 세 개 부딪히는 습관은 하지 않는 것이 좋습니다.
일상생활을 할 때 입을 꽉 다무는 습관을 가진 사람 그리고 입을 벌렸다가 닫을 때 치아끼리 부딪혀 소리를 자주 내는 등의 습관이 있는 분들은 치경부 마모증이 올 수 있기 때문에 습관을 고치는 것이 좋습니다.
입을 꽉 다문채 생활을 하는 분들이 한 번에 고치기 힘들다면 혀의 위치를 바꿔보는 것으로 습관을 개선하려고 노력을 해야 합니다. 혀의 위치를 천장에도 가져다가 대보고 앞쪽 윗니 쪽에 붙여 보면서 입이 꽉 다물어지지 않게 노력을 하는 것이 좋습니다.
그리고 잠을 잘 때 이를 가는 사람들 역시 좋지 않기 때문에 개선을 하려고 노력을 해야 합니다. 이갈이를 방지하는 장치를 사용을 하거나 잠을 잘 때 옆으로 누워서 자는 행동을 취하면서 이가는 것을 개선하려고 노력하는 것이 좋습니다. 이갈이 역시 치경부 마모증으로 이어질 수 있어 주의할 필요가 있습니다.
세 번째 병원에 방문하는 것이 좋습니다.
만약 이 시림 증상이 나타났다고 하면 그 즉시 병원에 가서 무엇이 원인인지 확인을 해서 문제점을 파악하고 바로 적절한 조치 즉 치료를 하는 것이 좋습니다.
치아가 피부 등 다른 시간이 지나면 회복이 되는 부분이면 괜찮지만 한 번 문제가 나타나면 이 전의 건강한 상태로 돌아오는 것이 어렵기 때문에 예방을 하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 이 시림 증상 즉 치아에 문제가 나타났다면 그 즉시 병원에 가서 빨리 치료를 하는 것이 회복, 치료에 도움이 됩니다.
치과에 가서 치료를 받는 것이 두렵고 힘들 수 있습니다. 하지만 치아는 평생 동안 음식 섭취를 도와주기 때문에 건강한 치아를 유지하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 힘들고 무섭더라도 병원에 가는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
충치 치료를 하고 난 후 이 시림 증상은 언제까지 가나요?
충치를 치료하고 난 후에 이 시림 증상의 경우 대부분 시간이 지남에 따라 사라지기 때문에 너무 큰 걱정을 하실 필요는 없는 없다고 말씀드리고 싶습니다.
이 시림 증상이 나타나는 기간은 빨리 사라질 수 있지만 최대 14일 정도는 지속될 수 있다는 점 알아주시길 바랍니다.
충치를 치료하면 치아가 적응할 시간이 필요하기 때문에 자극적인 음식 먹는 것을 자제하고 치아를 편안하게 해주는 것도 이 시림 증상을 빨리 회복하는데 도움을 줄 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
이 글을 끝내며
오늘은 이 글을 통해서 이 시림 원인이 무엇인지 치료는 어떻게 하는지 관리는 어떻게 하는 것이 좋은 예방하는 방법은 무엇인지에 대해서 여러분께 알려드렸습니다.
이 시림 증상은 많은 사람들이 경험을 할 정도로 흔하게 나타나는 증상이라고 할 수 있습니다. 하지만 흔하게 나타난다고 해서 위험하지 않은 것은 아닙니다. 특히 치아는 다른 부위와 달리 한 번 문제가 나타나면 이 전과 같이 회복하기 힘든 부위 중 하나라고 할 수 있습니다.
그래서 이 시림 증상이 나타나면 다른 사람에게도 흔히 나타나는 증상이니 괜찮겠지라고 생각을 하지 말고 어떤 이유 때문에 이 시림 증상이 나타나는지 파악을 하고 적절한 치료를 이어나가는 것이 중요합니다. 빨리 치료를 해야 치료 기간도 짧아지고 자연 치아 상태에서 회복을 바랄 수 있습니다.
방치하고 늦어지면 자연 치아 상태에서 회복을 바랄 수 없어 임플란트를 진행할 수 있기 때문입니다. 그래서 치아에서 나타나는 증상들은 더욱 관심을 가지고 빨리 해결하려고 노력을 해야 합니다.
정기적으로 치과 검진을 받는 것 또한 하나의 방법이 될 수 있기 때문에 하는 것을 추천드리고 평생 건강한 치아로 음식을 잘 분해시킬 수 있는 여러분이 되었으면 좋겠습니다. 모두 건강한 몸으로 오래 행복하기를 바랍니다.
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