탈모 예방법, 가을, 겨울철 탈모 원인 증상 미녹시딜!?

날씨가 추워지면서 평소보다 탈모를 걱정하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다.

이것은 날씨에 변화에 따라 탈모의 증상이 악화될 수 있다는 뜻이라고 볼 수 있습니다.

 

봄, 여름과 달리 유독 가을과 겨울철 탈모 원인 증상에 대해 검색을 하는 사람도 많고 걱정을 하는 사람들이 많은지 이 글을 통해 여러분께 알려드리고자 합니다.

 

그에 더해서 탈모 예방은 어떻게 해야 하는지에 대해서 여러 가지 행동들을 실천할 수 있게 알려드리려고 합니다. 

 

자꾸 빠지는 머리 탈모로 인해 자신감을 잃고 자존감이 떨어지는 사람들이 많은 것으로 알고 있습니다.

 

이러한 분들을 포함한 증상이 나타나는 모든 분들이 글을 보고 탈모 걱정에서 조금 멀어졌으면 좋겠습니다.

 

여러 가지 생활 습관들을 알려드릴 텐데 생활 습관을 지키는 것만으로도 탈모를 예방할 수는 없기 때문에 꼭 병원에서 정확한 진단을 받고 병원에서 처방해 주는 약 그리고 행동들을 같이 해주셔야 효과를 볼 수 있습니다.

 

조금 귀찮고 힘들더라도 내 몸을 위해 시간을 투자하는 여러분이 되셨으면 좋겠습니다.

 

 

탈모 예방법

탈모 원인은?

 

탈모의 원인은 하나로 딱 집어서 얘기할 수 없을 만큼 다양하고 복잡한 것이 사실입니다.

장기적으로 약물을 복용하고 있거나 자가면역질환에 의해 갑상선 호르몬에 의해. 남성 호르몬과 유전적인 원인들이 서로 결합해서 여러 형태의 탈모의 증상 즉 탈모를 일으키는 경우가 매우 많습니다.

 

이것과 더불어 지나친 과로와 스트레스를 많이 받을 경우 남성호르몬이 과도하게 분비되는데 남성의 경우 남성호르몬의 과다 분비에 의해서 탈모가 나타나는 경우가 많다고 합니다.

 

남성호르몬의 경우는 여성호르몬보다 활동성이 강하기 때문에 열을 올릴 수 있고 열이 높아지면 기력이 떨어지면서 머리카락도 함께 빠지면서 탈모의 증상이 나타나기 시작할 수 있습니다.

 

여성 탈모는 대부분 스트레스, 임신, 완경, 유전, 다이어트 등이 원인이 되어 나타나는 경우가 많습니다.

특히 20-30대 여성의 경우 탈모 환자가 근래에 들어 급격하게 증가하는 주된 원인이 스트레스라고 합니다.

 

스트레스를 과도하게 받게 되면 자율 신경계 균형이 깨지면서 면역기능에 문제를 일으켜 모낭 주변에 면역 반응을 일으키거나 모발의 주기에 영향을 줘 탈모의 증상 즉 탈모가 나타날 수 있습니다.

 

갑상선에 문제가 생겼을 때 나타나는 질환갑상선에 문제가 나타났을 때 생기는 질환때 나타나는 질환

 

 

탈모 예방법

가을, 겨울철에 유독 탈모가 많이 나타나는 이유

 

보통 가을, 겨울철에 유추할 수 있듯 날씨가 건조해지게 되고 난방 기기 사용으로 환경이 건조해지는 경우가 대부분입니다. 

 

주변 환경이 건조하게 되면 두피도 건조하게 되어 조그만 외부 자극으로도 쉽게 영향을 받을 수 있습니다.

또한 햇빛을 볼 수 있는 시간 자체가 줄어들면서 남성호르몬 분비가 촉진되기 때문에 탈모의 영향을 줄 수 있다고 볼 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 평소에 탈모로 인해 고생을 하시는 분들은 가을, 겨울에 평소보다 머리카락이 많이 빠지는 경험을 할 수 있습니다.

 

건조한 가을, 겨울 날씨로 인해 두피가 건조해지기 때문에 각질이 쌓일 확률이 높아져 매일 두피를 청결하게 관리해 주는 것이 필요합니다.

 

또한 건조한 증상을 더욱 심하게 나타나게 할 수 있는 염색, 탈색과 같이 두피에 자극을 줄 수 있는 머리 손질은 가을, 겨울철에는 피하는 것이 좋습니다.

 

 

탈모 예방법

여성들이 먹을 수 있는 탈모약, 여성 탈모약

 

남자의 경우 흔하게 탈모약으로 처방받을 수 있는 것은 프로페시아입니다.

하지만 프로페시아의 경우 여자가 직접적 접촉을 하게 되면 치명적일 수 있기 때문에 여성은 금기시되는 약물로 알려져 있습니다.

 

약의 주된 성분으로 알려져 있는 피나스테리드가 여성의 피부로 흡수될 경우 남성 태아 외부 생식기를 비정상으로 만드는 경우가 발생해 기형아를 낳을 수 있기 때문입니다.

 

그에 따라서 남성과 여성 모두에게 사용할 수 있는 발모제인 미녹시딜을 처방받아 사용하는 경우가 대부분입니다.

 

남성용의 경우 5% 여성용의 경우 3%를 추천합니다. 더 적은 용액을 추천하는 이유는 5% 용액이 상대적으로 피부에 자극을 더 많이 주기 때문에 추천을 드립니다.

 

 이러한 약들은 전문의와 상담 후 진단을 받고 치료하는 과정에서 주치의와 상담 후 복용하는 것을 적극적으로 추천합니다.

 

임의로 사용하게 되면 더 심한 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.

 

미녹시딜을 사용하면 안 좋은 경우

 

갑자기 부분적으로 탈모가 나타나는 경우

원인이 불분명한 탈모가 나타나는 경우

두피에 피부 질환이 나타나거나 일광 화상을 입었을 경우

두피에 이상이 있는 환자의 경우

임산부 또는 임신 가능성이 있는 여성의 경우

다른 두피용 약물을 복용하거나 사용하는 경우

 

 

탈모 예방법

탈모 예방은?

 

탈모를 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 스트레스를 잘 관리하고 해소하는 것입니다.

가장 명료하면서 가장 힘든 문장이라고 볼 수 있습니다.

 

우리는 살아가면서 스트레스를 계속 받게 됩니다. 칭찬이 박한 세상에 살고 있다고 느껴지며 실제로 그런 상황들이 대부분입니다. 

 

그렇기 때문에 우리는 우리 스스로 칭찬을 해주고 괜찮다는 얘기를 자주 해주는 것이 좋고 명상을 통해 오늘 할 일을 정리하고 시간이 남게 되면 여분의 시간까지 생각을 하면서 명상을 해주는 것이 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다.

 

자기 만족감을 올려줄 수 있는 운동, 헬스 등을 통해 자존감을 높이며 스트레스를 해소하는 방법 또한 추천드리겠습니다.

 

쉬는 날이라 쉬는 것도 좋지만 몸이 스트레스 때문에 지쳐있는 상황에서 고생한 몸에게 휴식을 주는 것도 좋은 생각이라고 생각합니다.

 

스트레스를 필할 수 없는 지금 나라도 나 자신을 칭찬하고 자존감을 높이는 사람이 되었으면 좋겠습니다.

 

그렇게 하면서 건강한 몸을 유지하길 진심으로 바랍니다.

 

갑상선에 문제가 생겼을 때 나타나는 질환갑상선에 문제가 나타났을 때 생기는 질환때 나타나는 질환

 

 

 

 

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