충분한 휴식을 취한 것 같은데도 불구하고 계속해서 나타나는 피로로 힘들어하고 고민인 분들이 검색을 하다가 공진단이라는 것을 보신 적 있으실 것 같습니다. 만성피로에 대해 고민인 분들 역시 공진단에 대해서 들어보신 적이 있을 거라고 생각을 합니다.
공진단이 피로해소를 하는데 효과가 있는지 무엇인지에 대해 알아보려고 하는 분들이 많을 것 같은데요. 그래서 오늘 이 글을 통해서 여러분께 공진단 효능이 무엇인지 가격은 어떻게 되는지 복용방법은 무엇인지 혹시 부작용은 없는지 보관방법은 어떻게 되는지에 대해서 한 번에 정리해서 알려드리려고 합니다.
피로 해소가 잘 되지 않아 일상생활이 점점 힘들어지게 되면 삶의 질이 점점 떨어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 빨리 회복을 하는 것이 우리의 삶의 질을 높이고 건강을 찾는데 도움을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 회복을 할 수 있는 방법이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.
그래서 공진단에 대해서 이 글을 통해서 많은 정보를 얻어가고 부작용 없이 먹을 수 있는 분들은 그리고 공진단을 구입하려고 고려했던 분들에게 도움을 많이 주는 글이 되었으면 좋겠습니다. 모두 건강한 몸으로 오래 행복하게 살기를 바라면서 글을 적어보도록 하겠습니다.
공진단은 뭔가요?
공진단이란 황실의 명약이라고 부를 만큼 귀한 약재를 사용해서 만든 3대 보약 중 하나라고 할 수 있습니다. 동의보감에서 공진단을 타고난 원기를 든든히 해 위장이 조화되고 병이 생기지 않게 하는 약이라고 설명이 되어있는 약입니다.
만성피로로 힘들어하는 사람들, 선천적으로 기가 약하거나 피로가 누적되어 있는 사람들 모두 먹을 수 있는 보약으로 알려져 있습니다.
공진단 효능은 무엇인가요?
공진단을 만들 때 주원료로 쓰이는 것은 사향이라고 하는 것입니다. 사향은 체내에 막힌 기운을 열어주는 역할을 해서 뇌를 깨우고 심장 기능을 강화해 주는 효과를 볼 수 있다고 알려져 있습니다. 그래서 공진단의 대표적인 효능이라고 할 수 있는 것은 기혈 보충, 면역력 강화, 원기회복을 들 수 있습니다.
공진단 효능
- 간 기능 저하로 인해서 나타나는 만성 피로, 어지러움을 완화시킬 수 있다.
- 선천적으로 기가 약한 허약 체질을 고칠 수 있다.
- 뇌를 깨우는 역할 해서 기억력을 높일 수 있고 두뇌 발달에 도움을 줄 수 있다.
- 기력을 회복하는데 도움을 주고 면역력을 강화하는데 도움을 줄 수 있다.
- 갱년기 증상을 완화시킬 수 있다.
- 혈색을 맑게 할 수 있다.
공진단 가격은 어떻게 되나요?
공진단의 가격은 한의원, 약국마다 차이가 있을 수 있습니다. 그리고 주원료인 사향이 얼마나 들어있는지에 따라서 가격에 차이가 나타날 수 있습니다. 사향의 경우 공진단 가격의 대부분을 차지할 정도로 비싼 약재이기 때문에 가격에 차이를 줄 수 있습니다.
보통 공진단 1 환의 가격은 평균 5만 원 정도로 가격이 형성되어 있는 경우가 많고 사향의 함량이 높아지면 1 환에 7만 원 ~ 10만 원대까지 나올 수 있으니 사향이 얼마나 들어있는지 확인하고 약국, 한의원을 여러 군데 찾아다녀 알맞은 가격으로 찾는 것을 추천드립니다.
공진단 복용방법은 어떻게 되나요?
공진단을 먹을 때는 아침, 공복에 먹는 것이 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 공진단을 하루에 한 번 먹는다면 아침 식사를 하기 전이나 저녁 식사를 하고 난 후에 2시간 이상 후에 먹는 것을 권장드립니다.
하루에 두 번을 먹는다면 위에 말한 시간 아침 식사 전 그리고 저녁 시삭을 하고 난 후 2시간 이상 후에 먹어주는 것을 추천드립니다.
만약 소화기관에 문제가 자주 나타나는 분들이 먹게 되면 소화가 잘되지 않거나 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 소화기관에 문제가 있는 사람들은 식사를 하고 난 이후에 먹는 것을 추천드립니다.
공진단 부작용이 무엇인가요?
공진단에 들어가는 주원료인 사향은 원기회복을 하는데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 하지만 자궁을 수축하는 효과도 있기 때문에 임신을 한 산모는 먹는 것이 좋지 않습니다.
그리고 몸에 열이 많은 분들은 피부 발진이나 두드러기 등의 부작용이 발생할 수 있고 소화 기능에 문제가 있는 사람들의 경우 식욕이 저하되거나 위부 위 불쾌감, 구역질, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
공진단 그리고 경옥고와 같은 한방 보약의 경우 대부분 큰 부작용 나타나지 않는 것이 특징이라고 할 수 있지만 몸과 잘 맞지 않는 경우에 부작용이 나타날 수 있으므로 공진단을 처방받을 때 전문의와 부작용에 대해 충분한 상의를 하고 내 몸은 어떤 체질인지 얘기를 해주는 것이 도움을 줄 수 있습니다.
위의 증상을 가지고 있는 분들은 꼭 공진단을 처방받기 전 전문의와 부작용에 대해 상의를 하시기를 권장드립니다.
공진단 종류는 어떻게 되나요?
공진단을 만들 때 사향, 녹용, 인삼, 산수유, 당귀가 들어가게 됩니다. 여기서 사향을 대신해서 유사한 성질을 가진 목향이나 침향 등의 약재를 넣어 공진단을 만드는 경우도 있습니다. 공진단의 종류에 대해 알려드리겠습니다.
공진단 종류
- 사향 공진단 : 가장 기본적인 약재로 만들어진 공진단으로 체내에 막힌 기운을 뚫어주고 호흡 순환을 원활히 하는데 도움을 주고 중추신경을 깨워서 기억력 증진과 두뇌 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
- 목향 공진단 : 목향은 정체된 기운을 풀어주는 역할을 하고 통증을 조절하는데 도움을 줍니다. 사향 공진단을 먹었을 때 무리가 있는 사람이라면 목향 공진단을 먹는 것도 하나의 방법이라고 할 수 있습니다.
- 침향 공진단 : 침향의 경우 위를 따뜻하게 하는 역할을 하고 기를 잘 통하게 도와주는 역할을 해서 폐의 기능을 개선하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다.
공진단 보관방법은 어떻게 되나요?
공진단을 보관하는 방법을 알려드리겠습니다.
공진단 보관 방법
- 첫 번째 직사광선이 닿지 않는 곳에 두는 것이 좋고 서늘하고 건조한 조건에서 보관하는 것이 좋습니다.
- 두 번째 습기, 높은 온도에 노출이 되면 약 효능이 떨어질 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
- 세 번째 밀폐된 용기에 보관하는 것이 좋고 습도, 온도를 잘 맞춰야 합니다. 만약 개봉을 했다면 빨리 먹는 것이 좋습니다.
이 글을 끝내며
오늘은 여러분께 이 글을 통해서 공진단 효능이 무엇인지 가격은 어떻게 되는지 복용방법은 어떻게 되는지 그리고 부작용은 어떻게 되는 종류는 어떻게 되는지 등에 대해서 알려드렸습니다.
만성피로로 고생하는 분들 충분한 휴식을 취했는데도 불구하고 계속해서 피로가 누적되는 분들은 해결을 하기 위해 검색을 하다가 한 번쯤은 공진단을 보셨을 수 있다고 생각을 합니다. 그래서 오늘 이 글을 통해서 공진단의 모든 것에 대해서 알려드렸으니 공진단을 구입하려고 하는 사람들 그리고 궁금해했던 사람들 모두에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
이 글을 읽고 무엇인지 정확하게 알고 나에게 맞는지도 잘 확인해서 피로를 회복하셨으면 좋겠고 미리 정보를 알고 구입을 고민하는 것과 모르고 고민하는 것은 엄청난 차이가 있기 때문에 합리적인 구매를 하셨으면 좋겠습니다.
모두 건강한 몸으로 오래 행복하게 살기를 바라는 마음으로 글을 마치도록 하겠습니다.
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