무더운 여름을 지나 일교차가 커지는 가을이 오면 날씨가 쌀쌀하다 못해 추운 느낌을 받습니다. 찬 바람을 쐬고 나서 갑자기 두드러기가 나타나는 증상이 있다면 이제 한랭 두드러기를 의심을 해보아야 합니다.
왜냐하면 한랭 두드러기의 증상으로 인해서 나타나는 것이기 때문입니다. 그래서 오늘 이 글을 통해서 여러분께 한랭 두드러기에 대해 알려드리려고 합니다. 한랭 두드러기 치료법이 무엇인지 원인은 무엇인지 증상은 어떻게 되는지 치료는 어떻게 하는지 그리고 예방법은 무엇인지를 자세히 알려드리도록 하겠습니다.
한랭 두드러기에 대해 알고 싶은 분 그리고 한랭 두드러기 의심 증상이 나타나는 분들은 자세히 이 글을 봐주시길 바라고 미리 알고 대처, 대비, 관리, 예방을 할 수 있는 여러분이 되기를 바라면서 글을 적어보도록 하겠습니다.
한랭 두드러기는 무엇인가요?
한랭 두드러기란 추운 날씨에 피부가 노출되고 난 후 팽진이 나타나는 질환으로 전체 두드러기의 1~3% 정도를 차지하는 질환을 말합니다.
일교차가 심해지는 계절에 증상이 나타나기 쉽고 차가운 공기나 차가운 물질과 피부가 접촉을 한 뒤 피부가 붉게 부풀거나 가려운 증상이 나타나는 것을 말합니다.
이러한 증상이 나타나면 병원에 가서 무엇인지 진단을 정확하게 받을 필요가 있습니다.
한랭 두드러기 증상은 무엇인가요?
차가운 공기, 찬물, 얼음 등 차가운 물질, 물체와 피부가 접촉한 후 두드러기가 발생하는 경우가 대부분이라고 할 수 있습니다. 피부가 붉게 변하면서 가려운 증상이 나타나며 두드러기 증상이 올라오기 시작합니다.
모든 연령층에서 한랭 두드러기가 나타날 수 있다고 볼 수 있습니다. 그중 10~30대의 젊은 성인에게 증상이 잘 나타나며 남성보다는 여성에게 발병률이 더 높게 나타난다고 알려져 있습니다.
차가운 물질, 물체에 피부가 접촉 또는 노출된 후 다시 피부가 따뜻해지는 상황에서 한시적으로 증상이 심각해졌다가 시간이 지나면서 증상이 완화하는 형태로 나타나게 됩니다.
피부뿐만 아니라 차가운 음료, 음식을 먹은 후에 입이나 인두, 후두가 부어 호흡곤란 증상, 음식을 삼키기 힘든 증상이 나타날 수도 있습니다.
혹시나 한랭 두드러기 증상이 나타나는 것을 모르고 차가운 물에서 활동을 하거나 차가운 기온에 장시간 노출이 되는 경우 전신 가려움 증상이 나타날 뿐만 아니라 어지러움, 호흡곤란, 아나필락시스 쇼크 증상까지 나타날 수 있기 때문에 더욱 주의를 해야 합니다.
그렇기 때문에 의심 증상인 나타나는 즉시 가까운 병원을 찾아서 정확하게 진단을 받는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
한랭 두드러기 진단은 어떻게 하나요?
일반적인 경우 전형적인 증상과 과거 병력을 토대로 얼음종각 검사를 진행해서 진단을 내릴 수 있습니다. 얼음조각 검사는 얼음조각을 팔에 3~5분간 올려놓고 난 후 피부가 다시 더워질 때 10분 이내에 팽진이 나타나는지 관찰하는 검사를 말합니다.
정확한 검사는 치료를 진행하는 전문의에게 물어보고 진행을 할 수 있기를 바랍니다.
한랭 두드러기 치료는 어떻게 하나요?
한랭 두드러기를 치료하기 위해서는 두드러기 증상을 완화시키는 것을 먼저 진행하게 됩니다. 증상이 심각하지 않은 경우에는 경구용 항히스타민제를 사용해서 치료를 하고, 매일 두드러기 증상이 나타난다면 지속적으로 항히스타민제를 복용할 수도 있습니다.
항히스타민제의 경우 장기간 복용할 경우 부작용이 드문 약이기 때문에 의사와 상의 후 증상 조절을 위해서 장기간 복용을 해야 할 수 있습니다. 항히스타민제를 사용하는데도 불구하고 효과가 나타나지 않을 경우 용량을 늘려서 복용을 할 수도 있습니다.
항히스타민제를 고용량 복용한 후에도 증상이 완화되지 않는다면 스테로이드 제제 또는 사이클로스포린과 같은 면역억제제를 사용해서 치료를 하거나 항면역글로불린 E 항체 주사로 치료를 진행할 수 있습니다.
항히스타민제 복용에 관한 것은 전문의와 상담을 하고 나서 적절한 조치를 받기를 권장드립니다.
한랭 두드러기 예방하는 방법은 무엇인가요?
한랭 두드러기를 예방하려면 두드러기를 일으키는 원인이 무엇인지 파악하는 것이 중요하고 의심 증상이 나타나면 그것이 무엇인지 정확한 게 진단을 받는 것이 중요합니다.
한랭 두드러기 예방법에 대해 몇 가지 설명드릴 테니 의심 증상이 나타나는 분들 그리고 확진을 받은 분들은 일상생활을 할 때 실천할 수 있도록 하시길 바랍니다.
한랭 두드러기 예방법
- 차가운 환경을 피해 주는 것이 좋습니다. 일교차가 큰 가을, 그리고 추운 겨울에는 장시간 야외 활동을 하는 것과 운동을 하는 것을 자제할 필요가 있습니다.
- 추운 날씨에 야외 활동을 어쩔 수 없이 해야 한다면 마스크, 목도리, 장갑, 양말, 부츠 등의 방한 용품을 사용해서 추위에 직접적으로 노출되지 않도록 하는 것이 중요합니다.
- 추운 날씨 실내 온도는 18~20도 정도로 유지하는 것이 좋고 습도는 40% 정도를 유자 하는 것이 좋습니다.
- 여름인 경우에도 차가운 물로 샤워하는 것을 피해 주는 것이 좋습니다.
- 아이스크림이나 찬 음료 등을 직접적으로 만지는 행위는 줄여주는 것이 좋습니다.
- 한랭 두드러기 증상의 원인이 될 수 있는 자극 정도를 파악하고 해당 자극 이상의 자극은 피해서 한랭 두드러기 증상이 나타나지 않게 하는 것이 좋습니다.
이 글을 마치며
오늘은 여러분께 조금은 생소할 수 있는 한랭 두드러기에 대해 이 글을 통해서 알려드리고자 했습니다. 많이 들어보지는 못했지만 갑자기 날이 추워질 때 두드러기 증상이 나타나는 경우는 많이 봤거나 느껴보았을 것 같습니다.
이제 그러한 증상이 나타나면 바로 한랭 두드러기가 아닌지 의심을 하고 즉시 병원에 가서 정확하게 어떤 문제 때문에 나타나는 증상인지 확인을 하는 것이 중요합니다.
증상만 알고 괜찮겠지라고 생각을 하고 증상이 더 심해질 수 있는 행동을 한다면 더 큰 문제로 이어질 수 있기 때문입니다. 이 글을 읽고 있었던 분들, 의심 증상이 나타나고 있다고 생각하는 분들, 진단을 받은 분들은 빨리 치료를 할 수 있게 만들고 예방을 할 수 있게 만들어서 건강한 몸을 유지하실 수 있기를 바랍니다.
앞서 말씀드린 것과 같이 미리 병을 알고 대비, 대처, 예방, 관리를 하면 우리의 몸을 건강하게 지킬 수 있습니다. 모두 건강하게 오래 살 수 있기를 바라며 글을 마무리 짓도록 하겠습니다.
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