안구 건조증 증상, 치료 해결 방법 원인에 대해서 알아보자!

안구 건조증 증상

요즘 스마트폰, 기기나 컴퓨터를 사용하지 않으면 일, 공부 등의 작업을 하지 못하는 시대가 왔습니다. 너무 많이 사용을 하다 보니 부작용으로 안구가 건조해지는 증상을 겪는 분들이 많아지고 있습니다.

 

물론 스마트폰, 기기나 컴퓨터가 대부분의 원인이 되지만 질병이나 약물 등 다양한 원인 역시 안구 건조증을 유발할 수 있기 때문에 안구 건조증이 자주 나타나는 사람들은 주의를 할 필요가 있습니다.

 

그래서 오늘 이 글을 통해서 안구 건조증 증상이 어떻게 되는지 치료는 어떻게 하는지 해결 방법은 무엇인지 그리고 원인은 무엇인지에 대해서 자세히 알려드릴 테니 평소 안구 건조증에 대해서 궁금하신 분들, 증상을 자주 겪으시는 분들은 이 글을 꼼꼼히 읽어주시길 바랍니다.

 

병을 미리 알고 대처, 대비, 관리, 예방을 한다면 우리의 건강을 지킬 수 있고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 모두 건강한 몸으로 오래 행복하기를 바라는 마음으로 글을 적어보도록 하겠습니다.

 

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안구 건조증 증상

안구 건조증은 무엇인가요?

 

안구 건조증이란 눈물의 분비가 줄어들거나, 눈물은 많이 나오더라도 그 성분에 변화가 나타남으로써 안구 건조 등 여러 가지 증상이 나타나는 상태를 말합니다.

 

우리가 컴퓨터, 노트북, 스마트폰, 스마트 기기 등을 과다 사용할 때 많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 또한 다른 질병이 원인이 되어 나타날 수 있습니다.

 

 

 

안구 건조증 증상

안구 건조증 원인은 무엇인가요?

 

안구 건조증의 원인이 되는 것은 매우 다양하다고 할 수 있습니다. 하나하나 설명을 드릴 테니 봐주시길 바랍니다.

 

안구 건조증 원인

 

첫 번째 노화

• 가장 흔하게 나타나는 원인이라고 볼 수 있습니다. 정상적으로 나타나는 노화 현상으로 인해서 눈물의 분비량이나 눈물의 상태가 변해서 증상이 나타나게 됩니다.

 

두 번째 다른 질환

• 류마티스성 관절염, 쇼그렌 증후군, 루프스, 공피증, 당뇨병, 비타민 A 결핍증 등의 질병을 앓고 있으면 눈물 생산량이 떨어지기 때문에 안구 건조증이 생길 확률이 높아질 수 있습니다. 
• 위에 나타나있는 질환은 안구 건조증이 나타날 수 있는 위험군이라고 생각을 하시면 됩니다.

 

세 번째 만성 결막염

• 만성적으로 나타나는 염증으로 인해 결막에서 점액 분비선 역할을 맡고 있는 세포들이 줄어들면서 점액 분비량이 저하될 수 있습니다.
• 이러한 상황으로 인해 수분을 점액층에 붙잡아 둘 수 없기 때문에 안구 건조증이 나타나는 원인이 될 수 있습니다.

 

네 번째 갑상선 질환

• 갑상선기능항진에 의해서 눈이 커져서 과도하게 눈물이 증발하는 상태가 될 수 있습니다. 그리고 갑상선기능저하증으로 인해서 눈물 생성이 감소해 안구 건조증이 나타날 위험이 커질 수 있습니다.

 

다섯 번째 약에 의해서

• 항생제, 항히스타민제, 이뇨제, 지사제, 스코폴라민과 같은 부교감신경을 차단하는 차단제나 고혈압 치료를 위한 베타차단제, 수면제, 피임약, 일부 여드름 치료제, 일부 항우울제, 일부 마취제 등을 먹게 되면 눈물 생성이 감소되어 눈물이 말라 안구 건조증이 나타날 수 있습니다.

 

여섯 번째 환경적 요인

• 작업을 하는 환경이나 생활을 하는 환경이 건조하거나 연기나 먼지, 햇볕 바람 등으로 인해서 눈이 자극이 심하게 되거나 독서나 컴퓨터를 하면서 무의식 중에 집중을 한다고 눈을 깜박이는 횟수가 줄어들게 되면 안구 건조증이 나타나기 쉽게 됩니다.

 

일곱 번째 그 외

• 방사선이나 염증에 의해서 눈물샘이 손상되거나 여성호르몬의 감소, 각막의 예민성 감소, 과도한 눈물의 증발, 눈꺼풀 문제 등으로 인해서 안구 건조증이 나타날 수 있습니다.

 

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안구 건조증 증상

안구 건조증 증상은 무엇인가요?

 

안구 건조증의 증상에 대해서 설명을 해드리겠습니다. 아래 설명을 드릴 텐데 이 중에서 하나 혹은 여러 개의 증상이 함께 나타나게 됩니다. 심하게 나타나는 경우 안구 표면이 손상될 수 있으니 아래와 같은 증상이 나타나면 가까운 병원을 찾아가 전문의 상담을 통해 적절한 조치를 취할 수 있기를 바랍니다.

 

안구 건조증 증상

• 눈이 시리고 모래알 같은 것이 들어간 느낌이 든다.
• 눈이 콕콕 쑤시는 느낌이 들고 건조한 느낌이 든다.
• 쉽게 눈에 피로를 느끼며 눈을 뜨는데 불편한 느낌이 든다.
• 눈을 감고 있으면 괜찮으나 눈을 뜨면 증상이 나타난다.
• 특히 겨울철에 외출을 할 때 찬바람을 맞으면 눈물이 흐른다.
• 두통이 심하게 나타나는 경우가 있다.
• 눈을 보면 충혈이 된 모습이 나타난다.

 

 

 

안구 건조증 증상

안구 건조증 진단은 어떻게 하나요?

 

안구 건종을 진단하려면 눈물의 안정성에 대한 검사를 가장 먼저 진행을 해야 합니다. 우선 세극등 현미경 검사를 통해서 눈물막의 높이, 안검염의 정도, 마이봄샘 기능 장애에 의한 각막 상피 병변, 결막 충혈, 알레르기 등의 상태를 확인을 하게 됩니다.

 

그 후에 눈물의 양을 검사하는 쉬르머 검사를 진행하여 종합적으로 진단을 내리게 됩니다.

 

 

 

안구 건조증 증상

안구 건조증 치료는 어떻게 하나요?

첫 번째 인공 눈물을 통해서 건조하지 않게 해 줍니다.

• 안구 건조증의 가장 일반적인 치료 방법으로는 인공 눈물의 사용이 있습니다. 모자란 눈물 성분을 추가하여 공급을 해줌으로써 눈이 건조해지는 것을 막아줍니다.
• 인공 눈물은 휴대하기 쉽기 때문에 안구 건조증의 증상이 나타나면 그 즉시 점안을 해주는 것이 좋습니다.

 

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두 번째 눈꺼풀 청소를 합니다.

• 눈꺼풀 청소는 눈물의 지방층을 회복시켜서 눈물의 증발을 줄이고 안구 건조증으로 나타나는 증상을 완화시킬 수 있습니다. 
• 면봉에 깨끗한 식염수나 안과에서 처방받아 온 연고를 발라, 속눈썹이 나오는 부위에 하루 2~3회 정도 닦아주면 도움이 될 수 있습니다.

 

세 번째 눈물점을 막는 방법입니다.

• 눈물이 나오는 눈물점을 막으면 증상 완화에게 도움이 될 수 있습니다. 이때 안구 건조증의 중증도에 따라서 아래쪽 또는 위, 아래 모두를 막을 수도 있고, 일시적으로 또는 영구적으로 막을 수도 있습니다.
• 눈물점을 제거할 수 있는 기구를 넣어서 할 수 있고 전기로 소작하는 방법을 사용할 수 있습니다.
• 개개인마다 이용할 수 있는 방법이 다르기 때문에 전문의와 함께 하는 상담을 통해서 본인에게 맞는 방법을 사용하시길 바랍니다.

 

 

 

안구 건조증 증상

안구 건조증 해결 방법은 무엇인가요?

 

안구 건조증을 치료하기 위해서는 약물 요법을 진행하면서 환경적인 요인을 많이 고려해야 합니다. 먼지가 많은 작업장은 되도록 피하는 것이 좋고 건조한 곳에서 작업, 일 등을 한다면 가습기를 틀어서 공기를 습하게 만들어주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

장시간 독서를 하거나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 중간중간 휴식을 취하는 것을 추천드립니다. 충분한 수면을 취해주고 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

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안구 건조증 증상

이 글을 마치며

 

오늘은 여러분께 이 글을 통해서 안구 건조증에 대해 알려드리고자 했습니다. 안구 건조증의 경우 다양한 매체, 언론 등을 통해서 접해보시는 분들이 많을 거라 생각을 합니다.

 

스마트 기기, 컴퓨터 등을 장시간 사용하면서 자연스럽게 나타나는 질환으로 아는 분들도 많이 있을 거라 생각을 하는데 다른 질환으로 인해 나타날 수도 있고 자연스럽게 나타나는 노화로 인해서 나타날 수도 있는 질환이라는 것을 알아가셨으면 좋겠습니다.

 

그래서 내가 다른 질환으로 인해 나타나는 안구 건조증은 아닌지 확인을 하는 것이 중요하고 그것이 맞다 그 원인이 되는 질환을 빨리 치료하는 것이 안구 건조증을 포함한 원인 질환의 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있을 것 같습니다.

 

안구 건조증으로 평소 고생하시는 분들 그리고 안구 건조증에 대해 궁금증이 많았던 분들은 이 글을 통해서 많은 정보를 가져가셨으면 좋겠고 치료를 하는 분들은 치료를 진행함과 동시에 내가 주의해야 하는 것들은 어떤 것들이 있는지 확인하고 같이 병행을 하면서 빨리 치료가 될 수 있기를 바랍니다.

 

미리 알고 대처, 대비, 관리, 예방을 한다면 우리의 건강, 삶의 질 모두를 챙길 수 있습니다. 여러분 모두 건강하고 행복하시길 바라며 글을 마무리 짓도록 하겠습니다.

 

 

 

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