일생생활을 하다가 이 전과는 다르게 생리통이 유독 심하게 나타나면서 골반 안쪽의 통증이 심하게 나타난 적이 있으신가요?
이러한 증상이 나타난다면 우리는 이제 자궁내막증을 의심해 보아야 합니다. 여성이라면 누구든지 걸릴 수 있는 질환이고 재발을 하기 쉽기 때문에 한 번 걸리게 되면 계속해서 관리를 잘해주어야 합니다.
증상이 나타났을 때 초기에 치료하지 않으면 난임으로 이어질 수 있기 때문에 자궁내막증에 대해 자세히 알아볼 필요가 있습니다.
그래서 오늘 이 글을 통해서 여러분께 자궁내막증 증상이 어떻게 나타나는 치료는 어떻게 해야 하는지 진단은 어떻게 하는지 그리고 자궁내막증에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지에 대해 하나하나 알려드리고자 합니다.
생리통이 심하게 나타날 때와 증상이 비슷한 양상을 보이기 때문에 생리통이겠지 라는 생각으로 넘어갈 수도 있습니다. 하지만 이 글을 통해서 여러분들은 증상을 완전히 얻어가서 의심 증상이 나타나면 빨리 병원에 가서 치료를 받을 수 있게 하시길 바랍니다.
병을 알고 대처, 대비, 관리하는 것이 우리의 건강을 유지할 수 있는 방법입니다. 모두 건강하고 행복하게 살기를 바라면서 글을 시작하도록 하겠습니다.
자궁내막증이란?
자궁내막증은 자궁 내에 있어야 하는 조직이 자궁 밖에 존재하게 되면서 질환이 나타나는 상태를 말합니다. 자궁내막의 조직은 원래 자궁 내에 있으면서 여성호르몬의 영향을 받아서 두꺼워졌다가 떨어져 나가는 현상을 반복하게 되는데 이것이 우리가 흔히 아는 월경입니다.
자궁 밖의 다른 곳에 존재하고 있는 자궁내막 조직도 월경주기에 따라 여성호르몬의 영향을 받게 되면서 주기적으로 출혈이 나타나거나, 염증과 유착을 발생시킬 수 있는데 이것으로 인해서 통증과 불임증 등이 나타나는 증상을 자궁내막증이라고 부릅니다.
자궁내막증 원인은 무엇인가요?
자궁내막증은 월경을 하는 가임기 여성 모두에게 발생할 수 있는 질환이라고 볼 수 있습니다. 명확한 원인이 아직까지 밝혀지지 않았습니다. 다만 자궁내막세포를 포함한 월경혈이 복강으로 역류해 가면서 나타난다고 보고 있습니다.
월경혈에 포함된 자궁내막 세포가 골반으로 이동하게 되면서 자궁내막증이 나타난다고 알려져 있습니다.
그러나 월경혈이 복강으로 역류해 가는 것은 월경하는 여성 대부분에게 발생하는 증상이기에 유전적 소인이나 면역과도 관련이 있을 것으로 보고 계속해서 연구하고 있습니다.
자궁내막증 증상은 무엇인가요?
자궁내막증의 가장 대표적인 증상이라고 할 수 있는 것은 골반 안쪽의 통증입니다. 대게 월경 전에 시작이 되면서 월경 기간 중에 월경통이 계속 나타날 수 있습니다. 일상생활을 할 때에도 요통과 복통이 느껴질 수 있으며 성관계를 할 때 통증이 더욱 악화되어 나타날 수 있습니다.
위장관 주위에 자궁내막이 생겼다면 장 기능 저하되거나 방광이나 요관을 침범해 소변을 보는데 어려움이 나타나거나 소변을 자주 보는 빈뇨 현상이 발생할 수 있습니다. 또한 배변 이상, 설사, 광범위한 골반 통증 등의 비특이적 증상이 나타날 수 있으니 의심 증상이 나타나면 그 즉시 병원으로 가서 치료를 받으시길 바랍니다.
자궁내막증 치료는 어떻게 하나요?
자궁내막증을 치료하려면 반드시 복강경 검사를 통해서 확인을 해야 합니다.
자궁내막증 환자의 다수가 가임기 여성이기 때문에 임신의 여부를 확인해 보고 치료를 어떻게 해 나갈지 결정을 하게 됩니다.
내과적 치료로는 여성호르몬 분비를 조절할 수 있는 약을 투여하거나, 경구피임제, 진통제 등을 사용하여 치료할 수 있습니다. 수술을 해야 하는 경우면 자궁내막증의 부위만을 제거하는 수술 방법이 있습니다.
만약 증상이 심각하게 나타나고 임신을 원하는 것이 아니면 자궁과 난소를 제거하는 수술을 진행할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
자궁내막증에 좋은 음식은 무엇인가요?
자궁 난소 관련 질환은 유사 호르몬 제제나 호르몬에 영향을 줄 수 있는 식물성 에스트로겐이 함유된 콩류나 영양제 등은 먹지 않는 것이 좋습니다. 영양제 또한 여성호르몬을 더욱 활발하게 하는 영양제는 먹지 않는 것을 추천드립니다.
자궁내막증은 염증성 질환이기에 염증을 줄일 수 있는 음식을 먹는 것이 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 인스턴트 음식, 투긴 음식, 밀가루, 정제 오일 등이 많이 들어있는 음식은 먹지 않는 것이 좋으며 붉은 고기을 먹으면 자궁내막증의 증상이 더욱 심하게 나타날 수 있기 때문에 두부, 콩 등을 식단에 포함해서 먹는 것이 좋다고 합니다.
하지만 콩류가 좋다고 해서 계속해서 먹게 되면 다른 장기에 문제가 생기거나 다른 질환에 문제가 생길 수 있기 때문에 균형 잡힌 영양소 섭취가 중요합니다. 그리고 식단을 구성할 때는 전문의에게 상담을 받는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.
자궁내막증 재발은 어떻게 되나요?
자궁내막증의 경우 재발이 쉬운 질환으로 알려져 있습니다. 자궁내막증의 재발률은 5년간 약 40~50% 정도라고 알려져 있습니다. 생리가 멈추지 않는 한 자궁내막증의 재발률은 떨어뜨리기 힘들다고 보시면 됩니다.
그래서 생리를 억제하는 호르몬 약을 꾸준히 복용하는 것을 포함해서 지속적인 관리 필요한 질환이므로 계속해서 정기적으로 검사를 받는 것을 추천드립니다.
이 글을 마치며
오늘은 여러분께 자궁내막증 원인이 무엇인지 증상이 어떻게 나타나는지 그리고 치료는 어떻게 하는지 좋은 음식은 무엇인지 재발을 쉽게 되는지에 대해 이 글을 통해서 알려드렸습니다.
자궁내막증의 경우 한 번 질환이 나타나면 재발률이 높기 때문에 계속해서 확인을 하고 치료를 이어나가야 합니다. 증상이 나타나는데도 불구하고 적절한 시기에 치료를 받지 않으면 난임까지 이어질 수 있기 때문에 빨리 치료하는 것이 중요합니다.
이 글을 통해서 여러분께 자궁내막증에 대해 알려드렸으니 의심 증상 그리고 좋은 음식들을 식단을 구성하는데 넣어서 빨리 치료가 될 수 있게 하시길 바랍니다.
병을 알고 대비, 대처, 관리하는 것이 몸의 건강을 유지하는 방법입니다. 모두 오래 건강하고 행복하길 바랍니다.
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